การรับลูกตบ

สิ่งที่ควรรู้ก่อน

• ลูกบล็อก (รับวาง)
• ลูกดาด
• ลูกงัด (ลิฟต์)

ดูภาพก่อนฝึก

ขั้นตอนฝึก

1. ยืนกว้าง เข่างอ ลดจุดศูนย์ถ่วง ส่วนบนผ่อนคลาย ไม่ถอยหลังตอนลูกตบมา [3][7]
2. ถือไม้หน้าตัว ใช้กริปหลังมือเป็นหลัก เพราะลูกที่พุ่งเข้าตัวรับด้วยหลังมือได้กว้างกว่า แต่บางลูกยังต้องใช้หน้ามือ [7][5][3] ตำแหน่งนิ้วโป้งต่างกันตามโค้ช: บางคนให้นิ้วโป้งแนบด้านกว้างแล้วเปลี่ยนเป็นเบเวลเมื่อลูกไปทางหน้ามือ Badminton Insight 2:25 บางคนเลื่อนนิ้วโป้งขึ้นบนสันด้ามและใช้หลังมือรับได้ทั้งสองข้างลำตัว Tobias Wadenka 2:40
3. ทำสปลิตสเต็ปตอนผู้ตบกำลังตี [2]
4. ใช้วงสวิงสั้น ไม่ง้างใหญ่ [7][3]
5. เลือกตอบ: บล็อก (นุ่ม) ดาด (แบนแรงกว่า) หรืองัด (ตีใต้ลูกแรงกว่า) [4][1]
6. เลือกทิศ: ถูกตบตรง ส่งลูกทแยง ถูกตบทแยง ส่งลูกตรง [4][2][5]

ประเภทคู่: เลือกลูกตอบจากแรงตบและตำแหน่งคนหน้า

Mike Hopley (Badminton Bible) แบ่งการตอบลูกตบในเกมคู่เป็น 4 แบบ และให้เลือกโดยดูว่าลูกตบแรงแค่ไหน กับคนหน้าของคู่แข่งยืนตรงไหน [8]

อ่านง่าย ๆ: ถ้าตบแรงมากจนคุมลูกไม่อยู่ งัดก่อน ถ้าคนหน้ายืนชิดเน็ต ดาดหรือดันผ่านเขา ถ้าคนหน้ายืนถอยรอ บล็อกลงหน้า [8] ดูวิธีตีแต่ละลูกได้ในบท ลูกงัด (ลิฟต์) ลูกดาด ลูกบล็อก (รับวาง) และ จิ้มกลางคอร์ต (ลูกดัน / push)

ประเภทคู่: ส่งลูกรับไปทางไหน

“ผู้รับฝั่งตรง” คือคนที่อยู่ในแนวตรงกับผู้ตบ ส่วน “ผู้รับฝั่งทแยง” คือคนที่อยู่แนวทแยง ฝ่ายรุกมักเอียงตำแหน่งไปคุมลูกตรง ลูกรับที่ดีของผู้รับฝั่งตรงจึงมักเป็นลูกทแยง [9]

• งัด: งัดไปมุมเสมอ ไม่งัดไปกลาง เพราะงัดกลางทำให้ผู้ตบได้ตำแหน่งดีที่สุดแล้วตบลงกลางจนเราแทบไม่มีมุมสวนกลับ ถ้าทำได้ให้งัดไปมุมที่อยู่ตรงข้ามกับผู้ตบเพื่อให้เขาต้องวิ่ง [9]
• ดาด: คนหน้ามักเอียงไปฝั่งเดียวกับคู่ที่ตบ จึงควรดาดไปอีกฝั่ง ผู้รับฝั่งตรงดาดทแยง ผู้รับฝั่งทแยงดาดตรง แต่ในความจริงผู้รับฝั่งตรงมักดาดตรงได้ง่ายกว่า และดาดตรงก็ยังใช้สวนได้ [9] ไม่ดาดไปกลาง เพราะคนหน้าดักได้ง่าย [9]
• ระวังโฟร์แฮนด์คนหน้า: บางครั้งดาดตรงผ่านด้านหลังมือของคนหน้าปลอดภัยกว่าดาดทแยงเข้าโฟร์แฮนด์ของเขา [9]
• บล็อก: บล็อกออกห่างจากคนหน้า ผู้รับฝั่งทแยงแทบทุกครั้งบล็อกตรง ผู้รับฝั่งตรงถ้าทำได้ให้บล็อกทแยงไปจุดเดียวกัน แต่ยากกว่า [9] บล็อกกลางใช้ได้ (ต่างจากดาด) เพราะลูกอยู่ข้างหน้าคนหน้าและจำกัดมุมหยอดของเขา [9]
• ดัน: ดันตรงเกือบทุกครั้ง ไม่ว่าจะเป็นผู้รับฝั่งไหน เพราะดันทแยงใช้เวลานานจนคนหน้าขยับไปดักทัน และอย่าดันไปกลาง เพราะเหมือนส่งลูกให้คนหน้า [9]

หลักมุมรับในหัวข้อนี้มาจากโค้ชคนเดียว (Badminton Bible) เราจึงจัดเป็นทางเลือกตามสไตล์โค้ช ไม่ใช่กฎตายตัว

จุดสำคัญ: จุดสัมผัส ทิศทางไม้ และการเคลื่อนตัว

ประเภทเดี่ยว: บล็อกเป็นหลัก แล้วขยับฐานตามลูกงัด

• บล็อกเป็นลูกหลัก: ในเกมเดี่ยว บล็อกลงหน้าเน็ตเป็นลูกตอบที่ใช้บ่อยที่สุด เพราะเป็นลูกเดียวที่บังคับให้ผู้ตบต้องวิ่งเข้าหน้าคอร์ตหลังตบ และตีง่ายที่สุด [10] อย่าบล็อกนุ่มโด่งให้ตกชิดเน็ตเกินไป เพราะให้เวลาคู่แข่ง แนวทางคร่าว ๆ คือให้ลูกตกแถวเส้นเสิร์ฟสั้น [10]
• เลือกมุมบล็อก: บล็อกตรงง่ายที่สุดและดีที่สุดเมื่อถูกตบทแยง แต่คู่แข่งเดาได้ [10] เมื่อถูกตบตรง บล็อกทแยงดีที่สุดเพราะบังคับให้เขาเปลี่ยนทิศและวิ่งไกล แต่ยากกว่ามาก ถ้าลูกตบแรงจัดอย่าฝืน [10]
• งัดเพื่อหลอก: ถ้าคู่แข่งพุ่งเข้าหน้าเร็วเพราะรู้ว่าเราจะบล็อก ลองงัดเป็นครั้งคราว [10]
• ดาดเฉพาะลูกตบแบน: ลูกดาดของเราต้องเชิดขึ้นข้ามเน็ต แต่เขาดาดกดลงกลับได้ จึงมักแพ้การดาดโต้กัน [10]

ฐานรับไม่จำเป็นต้องอยู่กลางคอร์ตเป๊ะ: Badminton Insight แนะนำให้ขยับฐานไปทางฝั่งที่เราเพิ่งงัดไปเล็กน้อย เพราะลูกตบตรงเป็นลูกที่มาถึงเร็วที่สุดและรับยากที่สุด [11] แล้วปรับตามคุณภาพลูกงัด: งัดดี คู่แข่งมีแนวโน้มหยอดมากกว่าตบ ขยับฐานขึ้นหน้าได้ ถ้าคู่แข่งอยู่ในตำแหน่งที่ตบได้อันตราย ให้ถอยฐานเพื่อมีเวลามากขึ้น ถ้ารู้ว่าคู่แข่งชอบตบทแยงแบบอ้อมศีรษะ ก็ยืนค่อนกลางไว้ [11]

ออกไปรับลูกตบด้านข้าง: ก้าวหรือลันจ์ออกไป ไม่กระโดด จะคุมตัวและไม้ได้ดีกว่า แขนกับขาออกไปพร้อมกันและห่างกันพอ ๆ เดิม ไม่เอนตัวจนแขนไม้ห่างลำตัวมาก และให้เท้าลงพื้นก่อนตีลูกเพียงนิดเดียว ถ้าเท้าลงเร็วเกินจะต้องเอื้อมจนเสียการทรงตัว [11]

อ่านผู้ตบ: งานวิจัยเรื่องการคาดเดาลูก

งานวิจัยด้านการรับรู้ในนักแบดมินตันพบว่า ผู้เล่นเก่งคาดเดาลูกได้แม่นกว่ามือใหม่ โดยอ่านจากการเคลื่อนไหวของร่างกายผู้ตี ไม่ได้รอดูลูกอย่างเดียว

• งานที่ให้ผู้เล่นระดับโลก 12 คนกับผู้เล่นทั่วไป 12 คน ดูภาพผู้ตีแล้วทายว่าลูกจะไปลึกแค่ไหน พบว่าผู้เล่นระดับโลกดึงข้อมูลจากการเคลื่อนไหวของร่างกายได้มากกว่า รวมถึงสัญญาณช่วงต้นจากร่างกายส่วนล่างที่ผู้เล่นทั่วไปใช้ไม่ได้ [12]
• งานที่วัดการมองของผู้เล่นเก่ง 8 คนกับมือใหม่ 8 คน พบว่าผู้เล่นเก่งมองแขนและไม้ของผู้ตีบ่อยและนานกว่า และทายแม่นขึ้นเมื่อมองจุดเหล่านั้น แต่งานนี้ทดสอบกับลูกเสิร์ฟ ไม่ใช่ลูกตบ [13]
• การฝึกดูภาพที่มีแถบสีโปร่งแสงเน้นลำตัว แขน และไม้ของผู้ตีก่อนตีลูกเหนือศีรษะ ช่วยให้มือใหม่และผู้เล่นลีกท้องถิ่นทายทิศลูกได้ดีขึ้น แต่ไม่ช่วยผู้เล่นลีกระดับชาติ [14]

ข้อจำกัด: เราอ่านเพียงบทคัดย่อ กลุ่มตัวอย่างเล็ก ทดสอบในสภาพทดลอง และไม่มีงานใดในนี้วัดการรับลูกตบจริงในสนาม ข้อเสนอของบรรณาธิการ: ตอนรอรับลูกตบ ลองสังเกตลำตัว แขน และไม้ของผู้ตบด้วย ไม่จ้องแค่ลูก แล้วดูว่าช่วยให้ออกตัวได้เร็วขึ้นหรือไม่

ข้อผิดพลาดที่พบบ่อยและวิธีแก้

แบบฝึกเพิ่มระดับ

1. รับลูกตบจากการโยน (กับเพื่อน · ลูกหลายลูก · 5–8 นาที)
   เพื่อนยืนบนเก้าอี้หรือยืนใกล้เน็ตแล้วโยนลูกกดลงมาที่ตัว คุณบล็อกด้วยหลังมือ [4]
   ผ่านเมื่อ: ลูกข้ามเน็ต 8 ใน 10 เกณฑ์ตั้งต้นของบรรณาธิการ (ปรับได้)
2. ตบ–รับ เลือกทิศ (กับเพื่อน · ลูก 1–3 ลูก · 6–10 นาที)
   เพื่อนตบตรงหรือทแยงแบบสุ่ม คุณตอบไปทางตรงข้ามกับแนวลูกตบ [2][5]
   ผ่านเมื่อ: เลือกทิศถูก 7 ใน 10 เกณฑ์ตั้งต้นของบรรณาธิการ (ปรับได้)
3. อ่านคนหน้าก่อนเลือกลูก (ประเภทคู่) (กลุ่ม · ลูกหลายลูก · 8–12 นาที)
   เล่น 3 คน: คนตบอยู่ท้ายคอร์ต อีกคนเป็นคนหน้า สลับยืนชิดเน็ตแถวเส้นเสิร์ฟสั้นหรือยืนถอยลงมา คุณรับตบโดยดาดหรือดันผ่านเมื่อคนหน้ายืนชิดเน็ต และบล็อกลงหน้าเมื่อคนหน้ายืนถอย [8] เริ่มจากตบเบา (รูปแบบฝึกเป็นตัวอย่างของบรรณาธิการ ปรับได้)
   ผ่านเมื่อ: เลือกลูกถูกกับตำแหน่งคนหน้า 7 ใน 10 เกณฑ์ตั้งต้นของบรรณาธิการ (ปรับได้)
4. เกมรุก–รับ (กับเพื่อน · ลูก 1–3 ลูก · 8–12 นาที)
   คนหนึ่งตบได้อย่างเดียว อีกคนรับ แต้มเป็นของผู้รับถ้ารับได้ 5 ลูกติด [7]
   ผ่านเมื่อ: ผู้รับชนะได้บ่อยขึ้น เกณฑ์ตั้งต้นของบรรณาธิการ (ปรับได้)

ใช้ในเกมเดี่ยวและคู่

ข้อควรระวัง

วิดีโอประกอบ

ลิงก์ไปคลิปบน YouTube (เปิดในแท็บใหม่) เราสรุปเนื้อหาด้วยคำของเราเอง ไม่ได้คัดลอกภาพหรือคลิป และไม่ได้รับรองผู้สอน ถ้าคลิปกับบทเรียนพูดไม่ตรงกัน ให้ยึดกติกาฉบับปัจจุบันและส่วน “หลักฐาน” ของบทนี้

• How To Defend A Powerful Smash In Badminton (6 Steps)Badminton Insight · อังกฤษ · 9:07 · 2024

  6 ขั้นการรับลูกตบประเภทคู่ (เนื้อหาเดียวกับบทความ Badminton Bay ที่มีใน sources.mjs)

  • 2:25 ใช้กริปหลังมือรับเกือบทุกลูก เปลี่ยนเป็น bevel เมื่อลูกไปทางหน้ามือ
  • 0:15 เท้ากว้างกว่าไหล่เล็กน้อย งอเข่า ผ่อนคลายช่วงบน
  • 0:54 งัดตรง→คุมแนวข้างตรง; งัดทแยง→ขยับไปอีกตำแหน่ง

• Badminton Double Defence: How to play a long defence in doublesTobias Wadenka · อังกฤษ · 3:59 · 2019

  การรับลูกตบให้ยาว (long defence / งัดรับ) ในคู่

  • 2:40 ศอกนำไปทิศลูก ใช้หลังมือรับได้ทั้งสองข้างลำตัว
  • 0:30 ถอยเท้าข้างถือไม้ไปหลังเล็กน้อย ช่วยง้างและพุ่งไปหน้าเมื่อเจอลูกหยอด
  • 1:09 อย่ารอโดยแขนเหยียดสุด

  ยังไม่ได้ตรวจภาพในคลิปยังไม่ได้ยืนยันคุณวุฒิผู้สอน

• CE2M5V11 Backhand Singles Straight BlockBWF Development · อังกฤษ · 2:17 · 2020

  ตรงกับคู่มือ L2 หน้า 67 ซึ่งเพิ่มว่าให้บล็อกลึกเข้ามาในคอร์ตเล็กน้อยเพื่อไม่ให้ผู้ตบตามมาหยอดหมุนได้

  • 0:36 Where/When/Why: บล็อกตรงหลังมือประเภทเดี่ยว รับลูกตบกว้างด้านหลังมือ
  • 1:03 Preparation: relaxed basic grip, ไม้หน้าตัว
  • 1:30 Backswing: คงกริปพื้นฐานหรือเลื่อนนิ้วโป้งไปที่สันด้าม; ลันจ์ไปข้าง; pronate

  ช่องทางการของ BWF

• L17V3 Block DefenceBWF Development · อังกฤษ · 1:27 · 2025

  แบบฝึกบล็อกด้วยการโยนลูกสำหรับผู้เริ่มต้น ตัวเลข 10 ลูกมาจากคลิปและแผนการสอน Shuttle Time Lesson 17

  • 0:14 กลุ่มละ 3 คน: ผู้โยน ผู้ตี ผู้เก็บลูก
  • 0:24 โยนลูกระดับเอวและต่ำกว่า
  • 0:29 ฝึกบล็อกหลังมือก่อนแล้วหน้ามือ จากนั้นสลับหน้ามือ–หลังมือ

  ยังไม่ได้ตรวจภาพในคลิปช่องทางการของ BWF

หลักฐานและระดับความมั่นใจ

เราแยกข้อมูลในบทนี้เป็น 4 กลุ่ม เพื่อให้รู้ว่าข้อไหนต้องทำตาม ข้อไหนปรับได้ อ่านวิธีจัดกลุ่ม

ระดับความมั่นใจของบทเรียน: สูง — สาระหลักตรงกันในแหล่งอิสระอย่างน้อย 2 แหล่ง หรือเป็นข้อความตามกติกาทางการ

แหล่งอ้างอิง

1. The Badminton Bible — Shots (clears, overhead grip & contact point, arm rotation, serves, lifts, net kills, drops, net shots, serve return)Mike Hopley (โค้ชระดับ 2 ของ Badminton England) · หน้าเว็บไม่ระบุวันที่ (อ่านเฉพาะส่วนที่เปิดฟรี) · เข้าถึง 22 ต.ค. 2569 · รายละเอียดแหล่งข้อมูล
2. BWF Coaches’ Manual Level 2Badminton World Federation (BWF) · พิมพ์ครั้งที่ 1 ก.ย. 2013 · เข้าถึง 22 ต.ค. 2569 · รายละเอียดแหล่งข้อมูล
3. How To Defend A Powerful Smash In Badminton Doubles (6 Steps)Badminton Bay blog นำเสนอแนวทางของ Greg & Jenny (Badminton Insight) · 25 ก.ย. 2024 · เข้าถึง 22 ต.ค. 2569 · รายละเอียดแหล่งข้อมูล
4. BWF Coach Education — Coaches’ Manual Level 1 (2nd edition)Badminton World Federation (BWF) — สำเนาเผยแพร่โดย Badminton Latvia (ฉบับทางการอยู่ที่ bwfeducation.com) · พิมพ์ครั้งที่ 2 ก.ย. 2017 · เข้าถึง 22 ต.ค. 2569 · รายละเอียดแหล่งข้อมูล
5. The Badminton Bible — Tactics (singles, doubles, serving)Mike Hopley (The Badminton Bible) · หน้าเว็บไม่ระบุวันที่ · เข้าถึง 22 ต.ค. 2569 · รายละเอียดแหล่งข้อมูล
6. The physics of badmintonCohen C., Darbois Texier B., Quéré D., Clanet C. — New Journal of Physics 17:063001 · ตีพิมพ์ 1 มิ.ย. 2015 · DOI 10.1088/1367-2630/17/6/063001 · เข้าถึง 22 ต.ค. 2569 · รายละเอียดแหล่งข้อมูล
7. Shuttle Time — Schools Badminton Lesson PlansBWF (ผู้พัฒนา: Stuart Borrie, David Cabello, Heinz Kelzenberg, Mike Woodward, Ian Wright) — สำเนาเผยแพร่โดย Special Olympics · © BWF 2017 (ตีพิมพ์ครั้งแรก พ.ย. 2011) · เข้าถึง 22 ต.ค. 2569 · รายละเอียดแหล่งข้อมูล
8. Choosing defensive shots in doubles (lift/drive/block/push)Badminton Bible (Mike Hopley) · เข้าถึง 22 ต.ค. 2569 · รายละเอียดแหล่งข้อมูล
9. Choosing angles of defence in doublesBadminton Bible (Mike Hopley) · เข้าถึง 22 ต.ค. 2569 · รายละเอียดแหล่งข้อมูล
10. Singles: using smash defence to create an advantageBadminton Bible (Mike Hopley) · เข้าถึง 22 ต.ค. 2569 · รายละเอียดแหล่งข้อมูล
11. How To Defend In Singles – Badminton TutorialBadminton Insight (โค้ช Greg และ Jenny) · หน้าเว็บไม่ระบุวันที่ · เข้าถึง 22 ต.ค. 2569 · รายละเอียดแหล่งข้อมูล
12. Expertise and attunement to kinematic constraintsBruce Abernethy, Khairul Zawi, Robin C. Jackson — Perception 37 · 2008 · DOI 10.1068/p5340 · เข้าถึง 22 ต.ค. 2569 · รายละเอียดแหล่งข้อมูล
13. The coupling between gaze behavior and opponent kinematics during anticipation of badminton shotsAlder D, Ford PR, Causer J, Williams AM — Human Movement Science 37:167–179 · 2014-10 · DOI 10.1016/j.humov.2014.07.002 · เข้าถึง 22 ต.ค. 2569 · รายละเอียดแหล่งข้อมูล
14. Training Perceptual Skill by Orienting Visual AttentionHagemann N, Strauss B, Cañal-Bruland R — Journal of Sport & Exercise Psychology 28(2):143–158 · 2006-06 · DOI 10.1123/jsep.28.2.143 · เข้าถึง 22 ต.ค. 2569 · รายละเอียดแหล่งข้อมูล

เนื้อหาในบทนี้เรียบเรียงใหม่ด้วยภาษาของเราเอง ไม่ได้คัดลอกต้นฉบับ ภาพประกอบทั้งหมดสร้างขึ้นใหม่ หากพบข้อผิดพลาด โปรดตรวจกับแหล่งต้นทางเป็นหลัก