การรับเสิร์ฟ
Return of serve (singles and doubles)
การรับเสิร์ฟที่ดีช่วยแย่งจังหวะรุกตั้งแต่ลูกแรก งานวิเคราะห์ประเภทคู่ระดับโลกพบว่าผู้เล่นที่ดีรับลูกได้เร็วและใกล้เน็ต [1] และแหล่งการสอนแนะนำตรงกันให้ยืนเท้าข้างที่ไม่ถือไม้อยู่หน้า [2][3] นักกีฬาไทยเรียกการตีโต้ลูกเสิร์ฟของฝ่ายรับว่า “เปิดเสิร์ฟ” (คนทั่วไปมักเข้าใจว่าหมายถึงการเริ่มเสิร์ฟ) Jongnow TH 0:37
มัลโลว์สรุปให้
ยืนเท้าซ้ายหน้า น้ำหนักหน้า ไม้ยกขึ้น รับเสิร์ฟสั้นให้เร็วและใกล้เน็ต — อย่างัดทุกลูก
ภาพการ์ตูนสื่อความ ไม่ได้วาดตามสเกล ภาพเทคนิคละเอียดอยู่ด้านล่าง
สารบัญบทเรียน
เป้าหมายของบทนี้
- ยืนท่ารับเสิร์ฟประเภทเดี่ยวและคู่ได้ถูก
- มีทางเลือกตอบเสิร์ฟสั้นมากกว่าการงัด
- ตั้งตัวรับเสิร์ฟฟลิกได้ทัน
สิ่งที่ควรรู้ก่อน
ดูภาพก่อนฝึก
เปิด JavaScript เพื่อดูแอนิเมชัน — คำอธิบายภาพอยู่ด้านล่าง
ขั้นตอนฝึก
- ยืนในเขตรับโดยไม่เหยียบเส้น เท้าซ้ายอยู่หน้า (ผู้เล่นถนัดขวา) น้ำหนักส่วนใหญ่อยู่เท้าหน้า เท้าหลังเขย่งเล็กน้อย [2][3][5]
- ประเภทคู่: ยืนชิดเส้นเสิร์ฟสั้นเท่าที่ยังถอยไปรับเสิร์ฟฟลิกได้ทัน ประเภทเดี่ยว: ยืนลึกกว่า เพราะเขตเสิร์ฟยาวถึงเส้นหลัง [2][3] มือใหม่และผู้เล่นในก๊วนไม่ต้องยืนเบียดเส้น ถอยห่างเล็กน้อยให้พร้อมก้าวเข้าและยังถอยรับเสิร์ฟยิงทัน Jongnow TH 0:00Jongnow TH 0:52Badminton Insight 0:43
- ยกไม้ขึ้นหน้าตัว แขนไม่เหยียดตึงและไม่หุบศอก [2]
- อยู่นิ่ง (เท้าแตะพื้น) จนผู้เสิร์ฟตีลูก แล้วพุ่งเข้าหาลูก [5][3]
- เสิร์ฟสั้น: รับให้เร็วที่สุด ถ้าลูกสูงกว่าเน็ตให้แย็บ ถ้าไม่ใช่ ให้หยอดแนบเน็ต ดันหรือดาดไปด้านข้าง หรือดันเข้าตัวคู่ของผู้เสิร์ฟ [2][4][6]
- เสิร์ฟฟลิก/โด่ง: ถอยเร็วแล้วตบหรือหยอด ถ้าเสียหลักให้เซฟตรงและลึกแทนการเสี่ยงทแยง [4][6]
ประเภทคู่: พุ่งเข้าหาลูกด้วยขาไหน (มีสองแบบ)
ทั้งสองแบบเริ่มจากท่าเดียวกัน คือขาข้างที่ไม่ถือไม้อยู่หน้า [7][8] ต่างกันที่ตอนพุ่งออก [8]Badminton Insight 1:21
| แบบที่ 1: ก้าวขาถือไม้ผ่านมาข้างหน้า | แบบที่ 2: ให้ขาไม่ถือไม้นำ | |
|---|---|---|
| ทำอย่างไร | ถีบออกด้วยขาถือไม้ที่อยู่ข้างหลัง แล้วก้าวขานั้นผ่านมาข้างหน้า [8] | ถีบออกด้วยขาถือไม้เหมือนกัน แต่ขานั้นยังอยู่ข้างหลัง ให้ขาไม่ถือไม้ที่อยู่หน้าพาตัวไป ต้องฝึกสักพัก แต่อาจประหยัดเวลาเพราะไม่ต้องดึงขาถือไม้มาข้างหน้า [8] |
| เหมาะเมื่อ | ตั้งใจตอบแบบรุกเต็มที่ [7] ถูกเสิร์ฟสั้นกว้างไปเส้นข้าง (ถ้าไม่ก้าวขาถือไม้จะรับเร็วไม่ได้หรือเอื้อมไม่ถึง) [7] หรือจะดันลงช่องระหว่างผู้เสิร์ฟกับคู่ [8] | ตอบแบบไม่เสี่ยงมาก หรืออยากอยู่ในตำแหน่งดีสำหรับลูกต่อไป เช่น ตอบแบนจากลูกเสิร์ฟเข้าตัว หรือแผนที่ตีแรงลงกลางแล้วแยกกันคุมคนละฝั่ง [7] Insight บอกว่าผู้ชายในคู่ผสมใช้แบบนี้บ่อยกว่า [7] |
| ข้อเสีย | ถ้าลูกถูกตีกลับมา บางครั้งตัวเราอาจไม่อยู่ในตำแหน่งที่ดีที่สุด [7] | ถ้าถูกเสิร์ฟสั้นกว้าง อาจรับลูกได้ไม่เร็วพอหรือเอื้อมไม่ถึง [7] |
Badminton Insight ไม่ได้ฟันธงว่าแบบไหนดีกว่า บอกเพียงว่าขึ้นกับลูกที่จะตี จุดที่ถูกเสิร์ฟมา และประเภทที่เล่น แล้วให้ลองทั้งสองแบบ [7][8] เราจึงเสนอทั้งสองแบบไว้คู่กัน
จุดสำคัญ: จุดสัมผัส ทิศทางไม้ และการเคลื่อนตัว
ทิศทางไม้
ไม้ยกพร้อมตั้งแต่ก่อนเสิร์ฟ เพื่อตีกดได้ถ้าลูกลอย [2]
สายตาตอนรอ
งานวิจัยกลุ่มเล็ก (ผู้เล่นระดับสูง 12 คน มือใหม่ 8 คน รับเสิร์ฟเดี่ยวในห้องทดลอง อ่านบทคัดย่อ) พบว่าผู้เล่นระดับสูงจ้องบริเวณเอวและไม้ของผู้เสิร์ฟนานกว่า แล้วจึงดูลูก มือ และข้อมือ ส่วนมือใหม่มองศีรษะและบริเวณรอบนอกมากกว่า [9] ข้อเสนอของบรรณาธิการ: ตอนรอรับ ลองมองที่ไม้และลูกของผู้เสิร์ฟแทนหน้าของเขา
กริปตอนรอ (ประเภทคู่)
Badminton Insight ให้รอด้วยกริปเบเวล (นิ้วโป้งอยู่บนสันด้าม) เพื่อปรับเป็นหน้ามือหรือหลังมือได้เร็ว ถ้ารอด้วยกริปหน้ามือจะช้าเมื่อถูกเสิร์ฟมาทางหลังมือ ถ้ารอด้วยกริปหลังมือจะเปิดช่องฝั่งหน้ามือให้คู่แข่งเสิร์ฟใส่ [8]Badminton Insight 0:51
ข้อผิดพลาดที่พบบ่อยและวิธีแก้
พลาด: พุ่งออกตัวหรือยกเท้าก่อนผู้เสิร์ฟตีลูก
แก้: กติกาให้ผู้รับยืนเท้าทั้งสองแตะพื้นนิ่งจนกว่าลูกจะถูกตี จึงค่อยออกตัว [5]
พลาด: ตอบที่เดิมทุกครั้งจนคู่แข่งรอได้
แก้: สลับทิศและชนิดลูก [2]
พลาด: ดันลงช่องระหว่างผู้เสิร์ฟกับคู่ ทั้งที่ถูกเสิร์ฟกว้าง
แก้: ลูกนี้ทำได้ดีเมื่อถูกเสิร์ฟมาที่ T หรือเข้าตัว ถ้าถูกเสิร์ฟข้ามตัวหรือกว้าง ให้เปลี่ยนไปตอบลูกอื่น [8]Badminton Insight 3:40
พลาด: ลังเลระหว่างจะทำอะไร ตีช้าเกินไป
แก้: วางแผนก่อนเสิร์ฟว่าจะตอบลูกสั้นและลูกยาวอย่างไร [2]
พลาด: ปล่อยลูกฟลิกโดยไม่ตี เพราะคิดว่าจะออกหลัง แต่ลูกลงในเส้น
แก้: งานวิจัยในสนามจริงเรื่องฟลิกในประเภทคู่ (ผู้เล่น 22 คน อ่านบทคัดย่อ) พบว่าคนที่มีประสบการณ์ตัดสินว่าฟลิกจะออกหรือไม่ได้ดีกว่าและระมัดระวังกว่า และโดยรวมทายลูกที่ไปมุมในฝั่งเส้นกลางได้แม่นกว่ามุมนอก [10] ข้อเสนอของบรรณาธิการ: ถ้ายังไม่แน่ใจ ให้ตีกลับไว้ก่อน
แบบฝึกเพิ่มระดับ
- รับเสิร์ฟ 3 ทางเลือก (กับเพื่อน · ลูก 1–3 ลูก · 5–10 นาที)
เพื่อนเสิร์ฟสั้น 10 ลูก คุณตอบหยอด ดัน และดาดสลับกันตามที่ตัวเองเลือก
ผ่านเมื่อ: ไม่งัดเลยและลูกลงคอร์ต 7 ใน 10 เกณฑ์ตั้งต้นของบรรณาธิการ (ปรับได้) - ลองขานำทั้งสองแบบ (กับเพื่อน · ลูก 1–3 ลูก · 6–10 นาที)
เพื่อนเสิร์ฟสั้นสลับไป T และกว้าง คุณลองพุ่งเข้าหาลูกแบบก้าวขาถือไม้ผ่านหน้าชุดหนึ่ง แล้วแบบให้ขาไม่ถือไม้นำอีกชุดหนึ่ง สังเกตว่าแบบไหนถึงลูกเร็วกว่าและกลับมาพร้อมรับลูกต่อไปได้ดีกว่า [7] ชุดละ 10 ลูก (จำนวนเป็นตัวอย่างของบรรณาธิการ ปรับได้)
ผ่านเมื่อ: รู้ว่าแบบไหนเหมาะกับลูกเสิร์ฟแต่ละจุดของตัวเอง เกณฑ์ตั้งต้นของบรรณาธิการ (ปรับได้) - สั้นหรือฟลิก (กับเพื่อน · ลูก 1–3 ลูก · 5–10 นาที)
เพื่อนเสิร์ฟสั้นหรือฟลิกแบบสุ่ม คุณตอบให้เหมาะ
ผ่านเมื่อ: รับฟลิกได้โดยไม่เสียหลัก 7 ใน 10 เกณฑ์ตั้งต้นของบรรณาธิการ (ปรับได้)
ใช้ในเกมเดี่ยวและคู่
ประเภทเดี่ยว
ยืนกลางเขตค่อนหน้าเล็กน้อย เมื่อถูกเสิร์ฟโด่งลึก เลือกเซฟรุกหรือหยอด ถ้าเสิร์ฟโด่งสั้นให้ตบ [3][6] ต่างจากประเภทคู่ตรงที่การงัดลูกเสิร์ฟสั้นไปท้ายคอร์ตเป็นทางเลือกที่ดีในเกมเดี่ยว Badminton Insight เสนอทางเลือกจากการดูแมตช์อาชีพไว้ดังนี้ [11] จากเสิร์ฟสั้น: งัด (สลับมุมและความสูง และยังต้องรับลูกให้เร็ว ไม่รอให้ลูกตก) หยอด (หยอดแนบ หรือหยอดลึกให้ตกแถวเส้นเสิร์ฟสั้น) หรือหยอดทแยงแบบหลอกเมื่อถูกเสิร์ฟมาทางหลังมือ แต่ไม่ควรใช้บ่อย จากเสิร์ฟโด่งหรือฟลิก: เซฟให้ลึกและสลับมุม ลูกตัดจากท้ายคอร์ต (ถ้ารับเสิร์ฟฟลิกหลังมือ ซึ่งมักทำให้ผู้รับเสียหลักเล็กน้อย Insight พบว่ามืออาชีพแทบทั้งหมดตัดตรง) หรือลูกตัดเฉือนตรงสำหรับผู้เล่นที่แม่นแล้ว ส่วนการตบจากลูกเสิร์ฟ Insight ไม่แนะนำ ยกเว้นลูกเสิร์ฟไม่ดี คู่แข่งรับไม่ดี หรือเรามีลูกตบที่ดีมาก
ประเภทคู่
ยืนค่อนหน้า กดดันเสิร์ฟสั้น และพร้อมถอยถ้าถูกฟลิก [2][1] ลูกรับเสิร์ฟที่ได้ผลบ่อยคือตีแรงไปท้ายคอร์ตฝั่งหลังมือของคนหลัง เพราะรับคืนยาก [12] ฝ่ายเสิร์ฟจะรับมืออย่างไร ดูได้ในบท เสิร์ฟและรับเสิร์ฟประเภทคู่
ข้อควรระวัง
- ระวังพุ่งตัวก่อนผู้เสิร์ฟตีลูก ซึ่งผิดกติกา [5]
วิดีโอประกอบ
ลิงก์ไปคลิปบน YouTube (เปิดในแท็บใหม่) เราสรุปเนื้อหาด้วยคำของเราเอง ไม่ได้คัดลอกภาพหรือคลิป และไม่ได้รับรองผู้สอน ถ้าคลิปกับบทเรียนพูดไม่ตรงกัน ให้ยึดกติกาฉบับปัจจุบันและส่วน “หลักฐาน” ของบทนี้
-
วิธีรับลูกเสิร์ฟยิงและเสิร์ฟหลังแบดมินตัน | พี่ตา สุจิตรา
ศัพท์และมารยาท: 'เสิร์ฟหน้า' (สั้น) 'เสิร์ฟหลัง' (ส่งไปหลังมีวิถีโค้ง) 'เสิร์ฟยิง' (พุ่งแบนเข้าคอ) — แนะนำผู้รับให้ยืนห่างเส้นเล็กน้อยและเตรียมถอย ถีบขาซ้าย
- 0:00 ในก๊วนไม่ต้องยืนเบียดเส้นมาก
- 1:01 ผู้สอนเลือกใช้คำ 'เสิร์ฟหลัง' แทน 'เสิร์ฟยิง'; เสิร์ฟหลังควรมีวิถีโค้งให้ถอยทัน
- 1:16 ผู้รับต้องมีสติว่าอาจโดนเสิร์ฟหลัง
ระวัง: ความเห็นเรื่องกฎ 1.15 ม. และมารยาทก๊วนในคลิปเป็นความเห็นส่วนตัว ไม่ใช่กติกา
-
วิธีรับลูกเสิร์ฟให้ได้เปรียบกับ พี่ตา สุจิตรา เอกมงคลไพศาล: Badminton doubles tips & trick shots
พี่ตา สุจิตรา สอนรับเสิร์ฟคู่ระดับก๊วน: 6 จุดเป้า เล็งเผื่อขอบ เปิดไปทางที่ไม่ผ่านมือผู้เล่นหน้า ก้าวเข้าหาลูก ถ้าไม้ต่ำให้งัดไปหลัง
-
How To Return The Serve In Badminton + 2 effective doubles returns!
พื้นฐานรับเสิร์ฟคู่: ท่ายืน ระยะยืน กริป การออกตัว และสองลูกตอบหลัก
-
CE1M8V3 - Tactics - Singles serve and return
สรุปแท็กติกเสิร์ฟ-รับเสิร์ฟเดี่ยว: เสิร์ฟโด่งเล็งกลาง ยืนค่อนด้านที่เสิร์ฟ; ชายเดี่ยวเสิร์ฟสั้นหลังมือไปกลางหรือใส่ตัว; หญิงเดี่ยวเสิร์ฟสั้นหน้ามือเป็นตัวสลับ; รับเสิร์ฟสั้นด้วยหยอดหรืองัดที่ปกปิดเจตนา; แฟล็กกว้างล่อให้ตอบตรง; ถ้าเสียสมดุลให้ลดแรงและเคลียร์ตรงลึก หลีกเลี่ยงทแยง
คลิปประกอบอีก 9 คลิป
-
CE1M8V8 - Tactics - Men's doubles serve and return
แท็กติกชายคู่: ตำแหน่งยืน เป้าเสิร์ฟสั้น หน้าที่หลังเสิร์ฟ และทางเลือกรับแฟล็ก
-
Christinna Rytter Pedersen & Kamilla Rytter Juhl | Serve, Return and Attack in Women’s Doubles
เวิร์กช็อป BWF World Coaching Conference 2025 โดย Christinna Pedersen & Kamilla Rytter Juhl: ใช้สัญญาณเสิร์ฟ ทำนายลูกที่ 3 จากนิสัยผู้รับ (กริป ตำแหน่ง) แบ่งหน้าที่คุมพื้นที่ล่วงหน้า และฝึกเสิร์ฟภายใต้ความกดดัน
-
BWF Community | Four doubles return of serves
สี่ทางเลือกรับเสิร์ฟคู่: หยอด, ดาดแบนไปหลัง, ดาดกลาง, ดันเบาช่องระหว่างผู้เล่น
-
EP.34 วิธีรับลูกเสริฟยิง 3 ระดับ & ลูกเคาะ 🏸💪🏻🏆
การรับเสิร์ฟยิง/ฟลิกตามความสูงวิถี และใช้ 'ลูกเคาะ' (ตบเบาลงชัน) เป็นทางเลือกระหว่างเซฟกับตบ
-
How To Return The Flat Drive Serve In Badminton - A Complete Tutorial!
การรับเสิร์ฟดาด: ท่ายืน ไม้ กริป จุดยืน และการอ่านสัญญาณผู้เสิร์ฟ
-
The 5 Best RETURNS OF SERVE To Play In Men’s Doubles - Badminton Strategy
ห้ารับเสิร์ฟชายคู่และการเคลื่อนที่ของผู้รับ/คู่หลังลูกตอบ (ความคิดลูกที่ 3–4)
-
The 6 BEST Return Of Serves In Singles
หกลูกรับเสิร์ฟเดี่ยว จัดตามระดับ พร้อมสถิติที่ทีมผู้สอนนับเองจากคลิป YouTube
-
The Best Way to Return Every Serve in Badminton (Singles AND Doubles)
หลักรับเสิร์ฟเดี่ยวและคู่: ออกตัวดุดัน รับให้สูง ระวังลูกทแยงที่ลอย/ช้า
-
เลิกดราม่า! เสิร์ฟยิงในก๊วน (Flick Serve) ผิดไหม ?
อธิบายว่าในภาษาก๊วนไทย 'เสิร์ฟยิง' ใช้เรียก flick serve (รวมลูกพุ่ง/ดาด) ถูกกติกาถ้าต่ำกว่า 1.15 ม.; มารยาทก๊วนขึ้นกับกลุ่ม; ผู้รับลดความเสี่ยงด้วยการถอยห่างเส้น
ดูเพิ่มเติม: คลิปที่เกี่ยวข้องอีก 5 คลิป (ยังไม่ได้ใช้เป็นหลักฐานของบทนี้)
-
CE2M6V2 Return of Service in Doubles
ไม่มีคำบรรยาย (BWF Coach Level 2)
-
สอนลูกฟาด-ล้วงท้ายคอร์ด 2 มุมหลัง (ละเอียดยิบ) 😂 EP.28
ลูกที่ต้องเอื้อมตีจากมุมหลังเมื่อถูกส่งลึก ชื่อเรียกต่างกันตามทีม (ล้วง/ฟาด/สาด) แนะนำจับไม้ยาวเพื่อส่งลูกถึงท้ายคอร์ต
-
2 ลูกเปิดเสริฟ ที่ลุ้นได้แต้มในไม้เดียว 😱 ทีเด็ดเยาวชนทีมชาติ 🇹🇭
เฟมคุยกับโค้ชมาร์เรื่องลูกรับเสิร์ฟประเภทคู่ 2 แบบ: วางลงกึ่งกลางระหว่างคนหน้ากับคนหลัง และลูกหลอกเปลี่ยนทิศตอนกระทบ โดยเน้นยืนผ่อนคลาย เข้าเร็ว และเข้าให้ไม้สูงกว่าขอบเน็ต
-
SuperMan return EP2 : 4 เทคนิค การเทรินลูกเสริฟ ของพี่แมน
พี่แมนแนะนำการรับเสิร์ฟ (เรียกว่า 'เทิร์น' หรือ 'เปิดเสิร์ฟ'): ตำแหน่งยืน การเข้าหาลูก การยกไม้ระดับขอบเน็ต และ 4 ลูก ได้แก่ หยอด วางผ่านคนหน้าแต่ไม่ถึงคนหลัง ส่งข้ามหัวคนหน้า และดันไปหลัง
-
接發球的球路變化，掌握關鍵第一拍，製造得分機會！｜羽球教學：接發球變化技巧，不再只是單純把球挑回去｜羽毛球接發假動作
ทางเลือกรับเสิร์ฟคู่และเหตุผลเลี่ยงหยอดตรงหน้าผู้เสิร์ฟ (ภาษาจีน คำบรรยายทำมือ)
หลักฐานและระดับความมั่นใจ
เราแยกข้อมูลในบทนี้เป็น 4 กลุ่ม เพื่อให้รู้ว่าข้อไหนต้องทำตาม ข้อไหนปรับได้ อ่านวิธีจัดกลุ่ม
กติกา
ข้อความตามกติกาทางการ ต้องปฏิบัติตาม
- ผู้รับยืนในเขตทแยงโดยไม่เหยียบเส้น เท้าแตะพื้นนิ่งจนลูกถูกตี [5]
หลักการที่พบร่วมกัน
แหล่งข้อมูลอิสระหลายแหล่งสอนตรงกัน
ทางเลือกตามสไตล์โค้ช
โค้ชแต่ละสำนักสอนต่างกันได้ ลองแล้วเลือกที่เหมาะกับตัวเอง
- Badminton Insight แนะนำกริปเบเวลระหว่างรอรับเพื่อไปได้ทั้งสองข้าง [2][8]
- ขานำตอนพุ่งเข้าหาลูก (ประเภทคู่) มีสองแบบ: ก้าวขาถือไม้ผ่านมาข้างหน้า หรือให้ขาไม่ถือไม้นำ Badminton Insight เสนอทั้งสองแบบตามสถานการณ์และให้ลองเอง [7][8]Badminton Insight 1:21
- ทางเลือกรับเสิร์ฟประเภทเดี่ยว 6 แบบ (งัด หยอด หยอดทแยงหลอก จากเสิร์ฟสั้น / เซฟ ลูกตัด ลูกตัดเฉือนตรง จากเสิร์ฟโด่งหรือฟลิก) มาจาก Badminton Insight แหล่งเดียว ซึ่งนับจากแมตช์อาชีพเองและไม่ได้เผยแพร่วิธีนับ เราจึงไม่ใส่ตัวเลขสถิติของช่อง [11]
ข้อที่ยังไม่แน่ชัด
ข้อมูลยังไม่พอ หรือแหล่งข้อมูลขัดกัน
- งานวิจัยประเภทคู่ระดับโลกอ่านได้เฉพาะบทคัดย่อ [1]
- เรื่องขานำ เรายังไม่มีแหล่งอิสระจาก Badminton Insight ที่ตรวจแล้วว่าแบบไหนเร็วกว่า
- จุดที่ควรมองตอนรอรับเสิร์ฟ (ไม้และเอวของผู้เสิร์ฟ) มาจากงานวิจัยกลุ่มเล็กในห้องทดลองชิ้นเดียว [9]
- การตัดสินว่าฟลิกจะออกหลังหรือไม่โดยไม่หันไปมอง ต้องอาศัยประสบการณ์ มีงานวิจัยชิ้นเดียวที่อ่านได้เฉพาะบทคัดย่อ [10]
ระดับความมั่นใจของบทเรียน: ปานกลาง — หลักการหลักมีแหล่งรองรับ แต่รายละเอียดบางส่วนต่างกันตามโค้ช หรือมีแหล่งรองรับเพียงแหล่งเดียว รายละเอียดหลายข้อมาจากแหล่งเดียว (Badminton Insight) แต่หลักใหญ่มีหลายแหล่งตรงกัน
แหล่งอ้างอิง
- How to attack the service: an empirical contribution to rally opening in world-class badminton doubles
- Badminton Insight — How To Smash, The Lift, How To Play A Net Kill, How To Do A Backhand Serve, How To Return The Serve In Doubles
- How to hit a forehand round the head shot / How to prepare to return a serve in singles
- The Badminton Bible — Shots (clears, overhead grip & contact point, arm rotation, serves, lifts, net kills, drops, net shots, serve return)
- Laws of Badminton (Statutes Section 4.1)
- BWF Coach Education — Coaches’ Manual Level 1 (2nd edition)
- Which Leg Should You Lead With On The Return Of Serve In Doubles?
- How To Return The Serve In Doubles
- Comparing Visual Gaze Pattern Strategy of Different Skill Level Badminton Players During Badminton Service Reception
- Seeing the unseen boundary behind you: Predicting the out-of-bounds of flick serves in playing badminton doubles
- The 6 Best Return Of Serves To Play In Singles Badminton
- What To Do When Your Opponent Returns Hard Into Your Backhand
เนื้อหาในบทนี้เรียบเรียงใหม่ด้วยภาษาของเราเอง ไม่ได้คัดลอกต้นฉบับ ภาพประกอบทั้งหมดสร้างขึ้นใหม่ หากพบข้อผิดพลาด โปรดตรวจกับแหล่งต้นทางเป็นหลัก