เสิร์ฟโด่ง (ประเภทเดี่ยว)

สิ่งที่ควรรู้ก่อน

• การจับไม้หน้ามือ
• กติกาการเสิร์ฟ

ดูภาพก่อนฝึก

ขั้นตอนฝึก

1. ยืนหันข้างในเขตเสิร์ฟ ห่างเส้นเสิร์ฟสั้นราว 1 เมตร เท้าซ้ายอยู่หน้า น้ำหนักอยู่ที่เท้าหลัง [1][7] แล้วปรับระยะตามผล: ถ้าลูกออกให้ถอยหนึ่งก้าว ถ้าไม่ถึงให้ขยับหน้า Badminton Insight 6:40
2. จับกริปหน้ามือ ยกไม้และลูกขึ้น [1][2]
3. ปล่อยลูกให้ตกไปด้านข้าง–หน้าตัว พร้อมลดไม้ลงและง้าง [1]
4. เหวี่ยงไม้ใต้ลูกเต็มวง หมุนสะโพก ถ่ายน้ำหนักจากเท้าหลังไปเท้าหน้า ตีลูกขึ้นแรง ๆ [1][2][7]
5. ส่งไม้ตามขึ้นสูงและยาว [1]
6. กลับสู่ท่าเตรียมพร้อมที่ฐาน ค่อนไปทางด้านที่เสิร์ฟไปเล็กน้อย [1]

จุดสำคัญ: จุดสัมผัส ทิศทางไม้ และการเคลื่อนตัว

ข้อผิดพลาดที่พบบ่อยและวิธีแก้

แบบฝึกเพิ่มระดับ

1. เกมกอล์ฟ (คนเดียว · ลูก 1–3 ลูก · 5–10 นาที)
   กำหนดจุดเริ่มและเป้าหมายบนพื้น เสิร์ฟโด่งให้ถึงเป้าด้วยจำนวนครั้งน้อยที่สุด [2]
   ผ่านเมื่อ: ใช้จำนวนครั้งลดลงทุกรอบ เกณฑ์ตั้งต้นของบรรณาธิการ (ปรับได้)
2. เสิร์ฟโด่งลงครึ่งหลัง (คนเดียว · ลูกหลายลูก · 6–10 นาที)
   เสิร์ฟทีละชุดไปเขตเสิร์ฟเดี่ยว นับลูกที่ลงเลยเส้นส่งลูกยาวประเภทคู่ [1]
   ผ่านเมื่อ: 6 ใน 10 ลงลึก เกณฑ์ตั้งต้นของบรรณาธิการ (ปรับได้)
3. กรรมการความสูง (กับเพื่อน · ลูก 1–3 ลูก · 5–8 นาที)
   เพื่อนยืนข้างสนามให้คะแนนความสูงของลูกเสิร์ฟ 1–3 ดาว [2]
   ผ่านเมื่อ: ได้ 3 ดาวต่อเนื่อง 5 ลูก เกณฑ์ตั้งต้นของบรรณาธิการ (ปรับได้)

ใช้ในเกมเดี่ยวและคู่

ข้อควรระวัง

วิดีโอประกอบ

ลิงก์ไปคลิปบน YouTube (เปิดในแท็บใหม่) เราสรุปเนื้อหาด้วยคำของเราเอง ไม่ได้คัดลอกภาพหรือคลิป และไม่ได้รับรองผู้สอน ถ้าคลิปกับบทเรียนพูดไม่ตรงกัน ให้ยึดกติกาฉบับปัจจุบันและส่วน “หลักฐาน” ของบทนี้

• Forehand Serve - A step-by-step guide!Badminton Insight · อังกฤษ · 8:10 · 2024

  เทคนิคเสิร์ฟหน้ามือ (โด่ง สั้น และแบบหลอก) พร้อมเป้าหมายและแท็กติกเดี่ยว

  • 6:40 ถ้าออกให้ถอย 1 ก้าว ถ้าไม่ถึงให้ขยับหน้า
  • 0:20 ใช้ในเดี่ยวเป็นหลัก มากในหญิงเดี่ยว
  • 1:16 กริปหน้ามือ จับต่ำบนด้าม

  ยังไม่ได้ตรวจภาพในคลิป

• CE1M7V6 - Strokes - Forehand high serveBWF Development · อังกฤษ · 2:15 · 2020

  ไม่มีเสียงพูด

  • 0:40 มุมกว้างการเสิร์ฟโด่งเดี่ยว
  • 1:10 การ์ด PREPARATION
  • 1:24 การ์ด BACKSWING

  ช่องทางการของ BWF

• CE1M8V3 - Tactics - Singles serve and returnBWF Development · อังกฤษ · 4:11 · 2020

  สรุปแท็กติกเสิร์ฟ-รับเสิร์ฟเดี่ยว: เสิร์ฟโด่งเล็งกลาง ยืนค่อนด้านที่เสิร์ฟ; ชายเดี่ยวเสิร์ฟสั้นหลังมือไปกลางหรือใส่ตัว; หญิงเดี่ยวเสิร์ฟสั้นหน้ามือเป็นตัวสลับ; รับเสิร์ฟสั้นด้วยหยอดหรืองัดที่ปกปิดเจตนา; แฟล็กกว้างล่อให้ตอบตรง; ถ้าเสียสมดุลให้ลดแรงและเคลียร์ตรงลึก หลีกเลี่ยงทแยง

  • 0:08 เสิร์ฟโด่งใช้มากในหญิงเดี่ยว ดันคู่แข่งไปท้ายคอร์ต
  • 0:20 เล็งกลางคอร์ตเพื่อลดมุมตอบ
  • 0:36 หลังเสิร์ฟโด่ง ยืนค่อนไปด้านที่เสิร์ฟไป

  ยังไม่ได้ตรวจภาพในคลิปช่องทางการของ BWF

• The 6 BEST Return Of Serves In SinglesBadminton Insight · อังกฤษ · 8:01 · 2022

  หกลูกรับเสิร์ฟเดี่ยว จัดตามระดับ พร้อมสถิติที่ทีมผู้สอนนับเองจากคลิป YouTube

  • 2:17 สลับมุมและความสูงของลูกงัด รับลูกเร็ว
  • 2:52 ระดับกลาง: หยอด (ลึกหรือแนบ)
  • 6:01 ขั้นสูง: slice ตรง

  ยังไม่ได้ตรวจภาพในคลิป

หลักฐานและระดับความมั่นใจ

เราแยกข้อมูลในบทนี้เป็น 4 กลุ่ม เพื่อให้รู้ว่าข้อไหนต้องทำตาม ข้อไหนปรับได้ อ่านวิธีจัดกลุ่ม

ระดับความมั่นใจของบทเรียน: สูง — สาระหลักตรงกันในแหล่งอิสระอย่างน้อย 2 แหล่ง หรือเป็นข้อความตามกติกาทางการ

แหล่งอ้างอิง

1. BWF Coach Education — Coaches’ Manual Level 1 (2nd edition)Badminton World Federation (BWF) — สำเนาเผยแพร่โดย Badminton Latvia (ฉบับทางการอยู่ที่ bwfeducation.com) · พิมพ์ครั้งที่ 2 ก.ย. 2017 · เข้าถึง 22 ต.ค. 2569 · รายละเอียดแหล่งข้อมูล
2. Shuttle Time — Schools Badminton Lesson PlansBWF (ผู้พัฒนา: Stuart Borrie, David Cabello, Heinz Kelzenberg, Mike Woodward, Ian Wright) — สำเนาเผยแพร่โดย Special Olympics · © BWF 2017 (ตีพิมพ์ครั้งแรก พ.ย. 2011) · เข้าถึง 22 ต.ค. 2569 · รายละเอียดแหล่งข้อมูล
3. เทคนิคการเสิร์ฟแบดมินตัน เสิร์ฟสั้น เสิร์ฟยาว Flick Serve ใช้ตอนไหนทีมงาน JHUD BAD (เว็บไซต์เชิงพาณิชย์) · 14 มิ.ย. 2569 · เข้าถึง 22 ต.ค. 2569 · รายละเอียดแหล่งข้อมูล
4. รายละเอียดของรายวิชา (มคอ.3) 0319134 ทักษะและการสอนแบดมินตัน (Skills and Instruction in Badminton) ภาคเรียนที่ 1 ปีการศึกษา 2568มหาวิทยาลัยทักษิณ คณะศึกษาศาสตร์ สาขาพลศึกษา; อาจารย์ผู้รับผิดชอบ อ.ดร.ธีรพันธ์ สังข์แก้ว · 2025 (ปีการศึกษา 2568; ไฟล์อัปโหลด 2026-06-16) · เข้าถึง 22 ต.ค. 2569 · รายละเอียดแหล่งข้อมูล
5. The Badminton Bible — Shots (clears, overhead grip & contact point, arm rotation, serves, lifts, net kills, drops, net shots, serve return)Mike Hopley (โค้ชระดับ 2 ของ Badminton England) · หน้าเว็บไม่ระบุวันที่ (อ่านเฉพาะส่วนที่เปิดฟรี) · เข้าถึง 22 ต.ค. 2569 · รายละเอียดแหล่งข้อมูล
6. The physics of badmintonCohen C., Darbois Texier B., Quéré D., Clanet C. — New Journal of Physics 17:063001 · ตีพิมพ์ 1 มิ.ย. 2015 · DOI 10.1088/1367-2630/17/6/063001 · เข้าถึง 22 ต.ค. 2569 · รายละเอียดแหล่งข้อมูล
7. คู่มือผู้ฝึกสอนกีฬาแบดมินตันการกีฬาแห่งประเทศไทย กองวิชาการกีฬา (ต้นฉบับโดย รศ.ดร.นภพร ทัศนัยนา) — อ่านจากฉบับ flipbook ที่ห้องสมุดเฉลิมพระเกียรติฯ อำเภอถลางอัปโหลด · พ.ศ. 2558 (อ่านจากข้อความ OCR ที่สระบางส่วนเพี้ยน) · เข้าถึง 22 ต.ค. 2569 · รายละเอียดแหล่งข้อมูล
8. Laws of Badminton (Statutes Section 4.1)Badminton World Federation (BWF) · Version 5.0 (2) มีผลบังคับ 26 เม.ย. 2025 — ฉบับที่ใช้อยู่ ณ วันที่ตรวจทาน · เข้าถึง 22 ต.ค. 2569 · รายละเอียดแหล่งข้อมูล
9. The Badminton Bible — Tactics (singles, doubles, serving)Mike Hopley (The Badminton Bible) · หน้าเว็บไม่ระบุวันที่ · เข้าถึง 22 ต.ค. 2569 · รายละเอียดแหล่งข้อมูล
10. Serving Patterns of Women’s Badminton Medalists in the Rio 2016 Olympic GamesGómez-Ruano M-Á., Cid A., Rivas F., Ruiz L-M. — Frontiers in Psychology 11:136 · 2020 · DOI 10.3389/fpsyg.2020.00136 · เข้าถึง 22 ต.ค. 2569 · รายละเอียดแหล่งข้อมูล
11. Serve and Return in Badminton: Gender Differences of Elite Badminton PlayersCarboch J, Smoček P (Charles University) — Int J Physical Education, Fitness and Sports 9(1):44–48 · 2020-02-28 · DOI 10.34256/ijpefs2014 · เข้าถึง 22 ต.ค. 2569 · รายละเอียดแหล่งข้อมูล

เนื้อหาในบทนี้เรียบเรียงใหม่ด้วยภาษาของเราเอง ไม่ได้คัดลอกต้นฉบับ ภาพประกอบทั้งหมดสร้างขึ้นใหม่ หากพบข้อผิดพลาด โปรดตรวจกับแหล่งต้นทางเป็นหลัก