คำถามยอดฮิต

เสิร์ฟสั้นอย่างไรให้เรียดเน็ต?

สั้น นิ่ง เบา และต้องถูกกติกา 1.15 เมตร

ระดับเริ่มต้นอ่าน ~3 นาที

สรุปจากบทเรียนที่ตรวจทานแล้ว · ตรวจทานล่าสุด 22 ต.ค. 2569 · ตรวจทานโดย AI แบบตั้งข้อสงสัย ยังไม่ผ่านโค้ชมนุษย์

มัลโลว์เสิร์ฟสั้น ลูกข้ามเน็ตต่ำลงแถวเส้นเสิร์ฟสั้น

คำตอบสั้น

จับไม้สั้น ง้างน้อย แล้วดันด้วยนิ้วโป้ง ให้ลูกข้ามเน็ตต่ำและตกแถวเส้นเสิร์ฟสั้น [1][2] และลูกทั้งลูกต้องอยู่ต่ำกว่า 1.15 ม. ตอนไม้กระทบ [3]

เคล็ดลับทีละข้อ

  1. จับสั้น กริปนิ้วโป้งหลวม ๆ

    จับค่อนขึ้นมาบนด้ามเพื่อคุมลูก [1][2]

  2. ถือลูกที่ขน แล้วตีออกจากมือ

    ไม่โยนและไม่ปล่อยลูกตก จังหวะจะคงที่กว่า [2]

  3. ง้างสั้น ส่งตามสั้น

    ใช้แรงบีบนิ้วโป้งเล็กน้อย ไม่สะบัดข้อมือ [1][2]

  4. ไม้ไปข้างหน้าต่อเนื่อง

    การหยุดไม้กลางจังหวะเพื่อหลอกผิดกติกา [3]

  5. ฝึกลอดเชือก

    ขึงเชือกสูงกว่าขอบเน็ตไม่กี่เซนติเมตร แล้วเสิร์ฟให้ลอดระหว่างเน็ตกับเชือก [2]

พลาดบ่อย แก้แบบนี้

พลาด: วงสวิงยาว ลูกลอยหรือยาวเกิน

แก้: ง้างสั้นและส่งตามสั้น [2][1]

พลาด: ตีลูกระดับอกเพื่อให้ลูกเรียดเน็ต

แก้: ผิดกติกา ลูกต้องต่ำกว่า 1.15 ม. ใช้มุมไม้ช่วยแทน [3]

ภารกิจฝึก

ภารกิจ 5 นาที

เสิร์ฟลงเป้า 10 ลูก

วางเป้าแถวเส้นเสิร์ฟสั้นฝั่งตรงข้าม เสิร์ฟ 10 ลูก นับลูกที่ลงเป้า แล้วจดไว้เทียบสัปดาห์หน้า [4][5]

จำนวนครั้ง แต้ม และเวลาในภารกิจเป็นตัวอย่างของบรรณาธิการ ปรับให้เหมาะกับตัวเองได้

จัดชุดฝึกเต็ม ๆ ใน “ฝึกวันนี้”

อ่านต่อแบบละเอียด

แต่ละบทมีภาพเคลื่อนไหว แบบฝึกเพิ่มระดับ และการจัดกลุ่มหลักฐาน

แหล่งอ้างอิง

  1. BWF Coach Education — Coaches’ Manual Level 1 (2nd edition)Badminton World Federation (BWF) — สำเนาเผยแพร่โดย Badminton Latvia (ฉบับทางการอยู่ที่ bwfeducation.com) · พิมพ์ครั้งที่ 2 ก.ย. 2017 · รายละเอียดแหล่งข้อมูล
  2. Badminton Insight — How To Smash, The Lift, How To Play A Net Kill, How To Do A Backhand Serve, How To Return The Serve In DoublesBadminton Insight (โค้ช Greg และ Jenny) · หน้าเว็บไม่ระบุวันที่ · รายละเอียดแหล่งข้อมูล
  3. Laws of Badminton (Statutes Section 4.1)Badminton World Federation (BWF) · Version 5.0 (2) มีผลบังคับ 26 เม.ย. 2025 — ฉบับที่ใช้อยู่ ณ วันที่ตรวจทาน · รายละเอียดแหล่งข้อมูล
  4. Shuttle Time — Schools Badminton Lesson PlansBWF (ผู้พัฒนา: Stuart Borrie, David Cabello, Heinz Kelzenberg, Mike Woodward, Ian Wright) — สำเนาเผยแพร่โดย Special Olympics · © BWF 2017 (ตีพิมพ์ครั้งแรก พ.ย. 2011) · รายละเอียดแหล่งข้อมูล
  5. Shuttle Time Couch to Court (แผน 6 สัปดาห์)Badminton Wales / Shuttle Time Cymru · ไม่ระบุวันที่ในเอกสาร (ไฟล์อัปโหลดราว มิ.ย. 2022) · รายละเอียดแหล่งข้อมูล

คำถามยอดฮิตอื่น ๆ

ดูคำถามยอดฮิตทั้งหมด 11 ข้อ